SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Żeń szeń

  • Cykl dla kolarzy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dokładnie.. kofeina, żeń szeń.. polecam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2004-03-11 11:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton proteinowy z maltitolem na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mało kto nie ma słabości do słodyczy, a co niektórzy mogliby objadać się nimi nawet codziennie. Problem jednak w tym, że wpływają one negatywnie nie tylko na sylwetkę, ale również na zdrowie. Dlatego też w naszym kraju, jak i na całym świecie występuje tak duża otyłość. Ludzie nie dbają o swoje zdrowie i sylwetkę co zdecydowanie widać. Niestety, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2018-09-07 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywny trening-bezsennosc

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Spróbuj suplementów na uspokojenie - melatonina, ZMA, rhodiola, żeń szeń. Masz na forum piździliard tematów o adaptogenach - to są legalne środki które w perspektywie czasowej obniżą Ci poziom stresu i poprawią funkcje poznawcze Jednak sorry, ale jeśli prowadzisz firmę to stres zawsze będzie i tutaj trening nie tylko przeszkadza, ale wręcz pomaga. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2018-01-06 18:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening A/B - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ze względu na wstępne mentalne przygotowanie do zmiany cyklu wrzucę mój plan który rodzi się w głowie z prośbą o wsparcie/rady/korekty. Trening: Z tego co wyczytałem trening na masę nie musi się różnić bardzo od tego redukcyjnego pod względem ćwiczeń dlatego zastanawiam się nad kontynuacją. A: Przysiad ze sztangą, wiosła, sztanga na płaskiej, OHP, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2023-11-07 11:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening A/B - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ze względu na wstępne mentalne przygotowanie do zmiany cyklu wrzucę mój plan który rodzi się w głowie z prośbą o wsparcie/rady/korekty. Trening: Z tego co wyczytałem trening na masę nie musi się różnić bardzo od tego redukcyjnego pod względem ćwiczeń dlatego zastanawiam się nad kontynuacją. A: Przysiad ze sztangą, wiosła, sztanga na płaskiej, OHP, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2023-11-07 11:58:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha i Maca - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Adaptogeny roślinne to bardzo pomocne środki dla organizmu ludzkiego, szczególnie w czasach, gdzie żyjemy w wiecznym pośpiechu i stresie. Ciągle mamy coś na głowie, musimy lepiej zapamiętywać, dbać o naszą koncentrację i skupienie. Czynniki stresogenne podnoszą kortyzol, który niestety odpowiada za częste zmiany nastroju, bezsenność, problemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2024-01-07 09:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bacopa Moneri plus coś na pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, Rynek adaptogenów rozkwita, jest co raz więcej produktów z tej kategorii na rynku. Zarówno pojedyncze preparaty - jak produkt, który kupiłeś i stosujesz, jak i wiele bardzo ciekawych miksów. Polecam zapoznać się na przyszłość, ze składami tych 3 mixów, z których każdy ma trochę inne zadanie i funkcje, ale wszystkie są świetne: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2021-09-28 15:13:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć! To są suplementy diety, nie mają lub nie powinny mieć substancji niedozwolonych, po których musiałbyś wejść na cykl tzw. "odbloku". Universal GH Max ma w składzie: Witamina C - witamina Witamina B6 - witamina L-arginine alpha ketoglutarate - aminokwas L-ornitine HCI - aminokwas Beta-sitosterol - sterol Fumaran l-karnityna - aminokwas [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2021-08-03 08:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaptogeny i witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1. Jakie witaminy/minerały dla studenta to taki must have? Myslalem tu o omega 3, b complex, adek, magnez, cynk. Czy, kotreś wymagaja odpowiedniej pory brania (przed snem, rano). Bo o ile to ze np. ADEK brac po posilku bagatym w tluszcze to wiem." 1A. Omega3 https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html 1B. Opcjonalnie ADEK + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2022-02-01 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz rocket fuel

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na zerowym bilansie kalorycznym cudów nie oczekuj. Jeżeli zastosowaniem spalacza ma być funkcja energetyczna - to ok, jak oczekujesz wspomagania spalającego tkankę tłuszczową, to osobiście zostawiłbym go na później, jak będziesz w deficycie kalorycznym, na typowy okres redukcji. Teraz zastosował przedtreningowo substancje, do tego się nadające

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2020-12-19 06:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawność umysłowa - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] C) Cytryniec Chiński - https://sklep.sfd.pl/Swanson_Full_Spectrum_Schizandra_Berries-opis34268.html#wartosci D) Bacopa Monnieri - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Bacopa_Monnieri-opis39090.html E) Gotu Kola - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Bacopa_Monnieri-opis39090.html F) Żeń Szeń - https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=%c5%bce%c5%84+sze%c5%84

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2024-01-03 18:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa koncentracji - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] (9% standaryzacji) https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_ALPHA_GPC-opis42006.html https://sklep.sfd.pl/Swanson_Gotu_Kola-opis27168.html ..oraz wiele innych jak np SFD Żeń Szeń z guaraną, zacznij od jakiegoś miksa, lub pojedycznych składników i sprawdzaj na bieżąco jak się sprawdzają, z czasem znajdziesz swoje ulubione połączenie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2023-01-07 02:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-Szeń + Jabłczan Cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie widzę powodu ku temu aby nie łączyć tych dwóch substancji ze sobą, czyli jabłczanu cytruliny i żeń-szeń. W zasadzie w suplementcji niewiele jest produktów, których nie zaleca się ze sobą łączyć. Jedynie produkty, które w składzie mają tę samą substancję o silnym działaniu na nasz układ nerwowy i sercowo-naczyniowy, jak np. kofeina w spalaczu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2021-01-09 12:10:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Żeń-Szeń + Jabłczan Cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Już kiedyś suplementowałem żeń-szeń i jakoś tak wyraźniej działał – no ale może racja. Zostawiam jak jest. pzdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2021-01-14 18:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki z kofeiną

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wybór jest spory, więc nie powinno być z tym problemu. Ogólnie, to na co warto zwrócić uwagę, to cel w jakim będziesz stosowała tę kofeinę. Jeżeli chcesz aby pobudzenie nie było silne i krótkie (około 1-2 godziny), a dłuższe w czasie np. pracy lub nauki, to sugeruję przemyśleć zastosowanie kofeiny naturalnej, pochodzącej z guarany, lub żeń-szeń w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2021-01-15 15:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaptogeny i witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1. Jakie witaminy/minerały dla studenta to taki must have? Myslalem tu o omega 3, b complex, adek, magnez, cynk. Czy, kotreś wymagaja odpowiedniej pory brania (przed snem, rano). Bo o ile to ze np. ADEK brac po posilku bagatym w tluszcze to wiem." 1A. Omega3 https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html 1B. Opcjonalnie ADEK + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2022-02-01 06:39:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha i Coaxil

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    O jakiegoś czasu adaptogeny notują coraz większe zainteresowanie. Nie wynika to tylko z mody, ale przede wszystkim z wymiernych korzyści wynikających ze stosowania ich. Nie ulega wątpliwości, że codzienna gonitwa, natłok spraw stwarza naszemu organizmowi coraz to większe wymagania, wysoce przetworzona żywność także nie jest naszym sprzymierzeńcem. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2019-10-28 10:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tutaj pole do popisu jeszcze bardzo szerokie. Osobiście zawsze podpytuję klientów, co już do tej pory stosowali , jak się po tym czuli. Czy oczekują bardziej pobudzenia / skupienia na treningu, czy np. 'rozrywającej' mięśni pompy mięśniowej, albo coś wypośrodkowanego. Jest tego bardzo dużo dlatego wstępne rozeznanie daje więcej możliwości [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2022-05-18 10:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaptogeny - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć! W jakim sensie chciałbyś zrobić detoks układu nerwowego? Nie chciałbyś go pobudzać? W takim razie warto powstrzymać się od spożywania jakichkolwiek stymulantów jak kawa, kofeina, suplementy pobudzające. Następnie warto pomyśleć o adaptogenach na przykład - ashwgandha, rożeniec, żeń szeń. Warto w takich suplementach zwracać uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2021-03-21 07:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metformina z czym łączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Żonie przepisał ten lek lekarz i kazał stosować natomiast cukier znacząco się obniżył ze 150 na 90 więc po następnej wizycie u lekarza żona spyta czy może już odstawić. Suplementy sobie sama wybrała to chyba raczej pomoże psychologicznie niż faktycznie ale co tam piperine+chrom,aschwagandha 600 sport,maca 4:1,żeń-szeń guarana,l-carnitine [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2021-02-20 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)